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TEAM ACB STELLT SICH DEM HYROX AUF DER FIBO IN KÖLN

HYROX? Der Name eines Rennmotorrads? Nein! Hyrox - The Fitness Race. Ein Wettkampf bei dem sowohl die Ausdauer als auch Kraftausdauer der Athleten & Athletinnen bis zum Maximum gefordert wird.

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ACB Tour 3 2024: Bastei, Zankelstein, Mühlkoppe, Happurg, Hoher Fels, Kapellenruine Arzlohe Runde von Pommelsbrunn

Am 27. April 2024 laden wir dich zu einer Wanderung ein, die auf 19,5 Kilometern und mit 700 Höhenmetern zu den faszinierendsten Aussichtspunkten führt: dem Aussichtsfelsen Zankelstein, der Bastei, der Mühlkoppe und über den Happburger Stausee.

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UMUT BIRDAL LIEFERT SICH FAUSTKAMPF IN WIEN & KÜNDIGT ERSTEN PROFI-MMA-KAMPF AN

Der Kampfsportler Umut Birdal @umutbxng hat sich in den vergangenen Jahren durch seine Präsenz auf den sozialen Medien eine starke Followerschaft erarbeitet

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KLAUS FREUND GEWINNT DEUTSCHE MEISTERSCHAFT IM POWERLIFTING!

Unser Kraftdreikämpfer Klaus Freund hat in den letzten Jahren immer wieder für Schlagzeilen gesorgt.

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Wichtige Termine

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do.	25.04.24	Hot Iron Cross 17:30 Uhr
Do.	25.04.24	Full Body Workout Athletics, Athletics 19:00 Uhr
Fr.	26.04.24	Yoga 09:15 Uhr
Fr.	26.04.24	Sling-Trainer 10:45 Uhr
Fr.	26.04.24	Poledance Level 2 16:30 Uhr
Fr.	26.04.24	Poledance Level 3 17:50 Uhr
Fr.	26.04.24	Poledance Level 4 19:15 Uhr
Sa.	27.04.24	Yoga 09:30 Uhr
Sa.	27.04.24	Wandern, ACB Tour 3 2024: Bastei, Zankelstein, Mühlkoppe, Happurg, Hoher Fels, Kapellenruine Arzlohe Runde von Pommelsbrunn 09:30 Uhr
Sa.	27.04.24	Full Body Workout Athletics, Athletics 11:15 Uhr
Sa.	27.04.24	Dance Workout 12:45 Uhr
So.	28.04.24	Rückenpower 10:00 Uhr

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do.	25.04.24	Ringen - Bambini / Anfänger Training 16:00 - 17:00 Uhr
Do.	25.04.24	Ringen - Kids 17:00 - 18:30 Uhr
Do.	25.04.24	Hot Iron Cross 17:30 - 18:30 Uhr
Do.	25.04.24	Ringen 18:30 - 20:00 Uhr
Do.	25.04.24	Full Body Workout Athletics, Athletics 19:00 - 20:30 Uhr
Do.	25.04.24	MMA, BJJ/GRAPPLING 20:00 - 21:30 Uhr
Fr.	26.04.24	Yoga 09:15 - 10:45 Uhr
Fr.	26.04.24	Sling-Trainer 10:45 - 11:45 Uhr
Fr.	26.04.24	MMA, Grappling Basics 15:30 - 17:00 Uhr
Fr.	26.04.24	Poledance Level 2 16:30 - 17:45 Uhr
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