Ringen ist deine Leidenschaft – oder es soll deine Leidenschaft werden? Dann bist du bei uns genau richtig!

Wir sind die AC Bavaria Sharks – die Kids Mannschaft der Ringer Abteilung des AC Bavaria Forchheim! Im Alter von vier bis zehn Jahren kannst du an unserem Training teilnehmen, bei dem die Erweiterung des Bewegungsschatzes und die Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten und der Technik im Vordergrund stehen. Bei uns lernst du spielerisch erste Griffe und Tricks der Profi Ringer!

Ringen trainiert viele positive körperliche Eigenschaften gleichzeitig, zum Beispiel Kraft, Schnelligkeit, Gewandtheit, Beweglichkeit, Ausdauer, Technik und Taktik. Außerdem ist Ringen sehr vielseitig: Eine Trainingseinheit verbindet spielerisch sowohl Griffschule und Krafttraining als auch Gymnastik und Fitnesstraining.

Neben einer Verbesserung der allgemeinen sportlichen Leistungsfähigkeit ist auch die Erziehung und Charakterbildung im Sinne des Fairnessgedanken ein zentraler Punkt unseres Trainings, denn Fairness ist das oberste Gebot der Ringer. Zudem steht das Lernen von Selbstbeherrschung und die Entwicklung von Selbstwertgefühl im Fokus  

Im Wettkampfbetrieb ermöglichen verschiedene Gewichtsklassen einen fairen Leistungsvergleich. Zweikämpfen und spielerische Trainingskämpfe mit mehreren Teilnehmern ermöglichen es, die eigene Kraft und Geschicklichkeit auszuprobieren, sowie den Respekt vor den Fähigkeiten der Gegner zu lernen.

Komm vorbei und probiere es aus!

Fitness- und Leistungszentrum AC Bavaria Forchheim - Deine Leidenschaft. Dein Verein. Dein ACB!

Unsere Trainer

Daniel Römer

Dominik Konrad