2. März 2023

WAS IST EQUIPPED POWERLIFTING?

WAS IST EQUIPPED POWERLIFTING?

Im Powerlifting wird zwischen RAW und Equipped unterschieden. Der Unterschied ist hier das Equipment welches zum Wettkampf eingesetzt werden darf. Bei der RAW-Variante ist lediglich der Einsatz von Handgelenksbandagen, Gürtel und Kniestulpen erlaubt.

In der Equipped Variante sind zusätzlich noch Kniebeugen/Kreuzhebe-Anzüge, Bankdrück-Hemden und Wickelbandagen erlaubt. Dieses Equipment wurde in den 80er-Jahren in den Sport eingeführt, um das Verletzungsrisiko der Heber/innen zu verringern. Jedoch stellte sich schnell heraus, dass aus dem Equipment bei richtigem Einsatz, auch einiges an Kraft herausgeholt werden kann.
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Über die 2010er-Jahre bekam der Ursprung des Powerliftings ohne Equipment wieder ordentlich Zulauf und ist zum aktuellen Zeitpunkt populärer, als der KDK mit Equipment. Im Athletenclub Bavaria trainieren RAW-Athlet/innen und EQ-Athlet/innen gemeinsam. Beide Versionen des Powerliftings haben ihren Reiz und jeder sollte seinen persönlichen Weg finden. Am Ende steht die sportliche Leistung im Vordergrund. Wir sind ein Nischensport und wenn wir einen Keil zwischen uns treiben, hat niemand etwas davon.
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Gemeinsam für den Kraftdreikampf!

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